隨著年紀越大，我們的毛髮就會日漸稀疏或髮性變細，其中的原因很多，例如長年的精緻飲食、生活作息不當，造成新陳代謝變差，頭皮角質層老化或是長期囤積毛孔堵塞等。毛囊越不健康，頭髮也會越來越少，髮性越來越細，當然就容易產生掉髮的問題。
當髮性越細時越要注意：
- 當發現髮性變細，頭皮也發現越油亮時，要提高警覺，表示油脂分泌旺盛，且沒有適時讓毛孔呼吸，長期下來會成為細菌的溫床，導致毛孔越來越小，頭髮也會因毛孔上的油脂堵塞而阻礙生長。
- 當頭皮越來越緊繃時，是頭部的血液循環不良造成的，此時請注意！除了會容易偏頭痛、昏沈之外，也會使毛囊營養不良造成髮性變細的狀況。
該如何保養？
- 適當的頭部按摩放鬆。
- 定期淨化毛孔上的角質及固態油垢。
- 選擇適合自己的洗髮產品。
- 定期沙龍頭皮保濕的護理。
- 運動促進新陳代謝。
- 生活作息正常。
- 飲食均衡。
媄果小提醒：
趁年輕、髮性健康時，作適當的保養是非常重要的！所謂預防勝於治療，不要到時髮性變細，或頭髮變少，讓頭髮造型不易成型，造成日後困擾。
